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formation au passage de grade

Public·13 membres

Résumé formation du 11 mai 2024

  • Evaluation du Reishiki

  • préparation avec baton court

techniques abordées en TW (tachi waza)

  • KATATE DORI TENCHI NAGE

  • RYO KATATE DORI TENCHI NAGE

  • RYO KATATE DORI SHIHO NAGE

TANTO DORI -

  • SHOMEN UCHI HIJI KIME OSAE

KEN TAI KEN

  • SHIHO NAGE OMOTE

KEN TAI JO

  • IKKYO OMOTE


  • FIN - RESPIRATION PROFONDE.

Réflexions personnelles retenues :

  1. MAAI

  2. COORDINATION HAUT ET BAS

  3. TRAVAIL AUX ARMES



kuzuré katakatamé

G

À propos

Posé ici vos questions, remarques et suggestions concernant ...
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