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Les 3 DAN TIAN


Yia Dan tian : appelé océan du Qi « Qi Hai » « 气海 ». Le Qi original “Yuán Qi” “ 元气” est stocké. Le Qi stocké dans le Dan Tain inférieur est appelé Qi d'eau “Shu ǐ Qi” “ 水气”. Il est associé à la Terre, à la cavité pelvienne et aux énergies sexuelles. C'est la base de l'équilibre de la personne (au centre) et par certains exercices (Tai Chi- Qi Gong- Kung Fu) nous cherchons à le reconnaître, à l'activer et à le fortifier.

Zhong Dan tian : Il est associé à la pensée émotionnelle « Xin » « 心 », à l’estime de soi et à l’ego personnel. Il est considéré comme le centre où est produit et stocké le Qi acquis « Hóu Tiân Qi » « 後天氣 », provenant de l'air respiré et des aliments ingérés. Le Qi stocké dans le Dan Tian moyen est appelé Qi de feu “Hu ǒ Qi” “ 火气”. Parce que cela dépend de la qualité de l'air et de la nourriture, ce Qi peut secouer l'esprit et conduire à être émotionnellement irrationnel, à travers les excès, les colères, les angoisses, les peurs ou les angoisses.

Shang Dan Tian : il est associé au ciel et à la conscience. C'est lui qui gouverne la pensée rationnelle “Yi” “ 意”, la volonté ou le raisonnement. Son ouverture permet de recueillir le Qi céleste “Tiân Qi” “ 天气” et de cultiver l'esprit Shén. Si elle est équilibrée, la pensée est claire, créative, consciente et capable de jugement. Il y a un point appelé « Xuán Pin » « 玄拼 » qui est la résidence de l'esprit, où se réunissent les trois trésors San Bao et où se conçoit l'embryon sacré qui mène à l'illumination spirituelle.

DU MAI - REN MAI (orbite microcosmique) : Selon la médecine traditionnelle chinoise, c'est l'union des deux canaux énergétiques les plus importants du corps humain. Il se concentre sur le recyclage et le stockage du Qi, chaque fois que nous activons l'orbite microcosmique, nous apportons de l'énergie à cette réserve, qui, une fois remplie, commence à alimenter les 12 méridiens principaux

Bai Hui (connexion au ciel, à l'énergie du cosmos) Hui Yin (Ancre à la terre) et à son tour cette union devient l'axe de notre corps.


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